2018/10/15(月)
自分で出来る『大胸筋はがし』【肩甲骨はがしで評判。横浜菊名の整体院一宇～ITIU～】
カテゴリー：セルフケア
先日アップした「大胸筋はがし」ですが、
カメラのアングルの都合上、
何をしているのが分からないとか
受けた患者さんがどうやって良い状態を
維持すれば良いのか。というご質問を頂き、
早速ですが、何をしているかを公開します。
人によって厚さは違いますが、
胸の前にある大きな筋肉です。
胸の中央の「胸骨」から、
上腕骨に付いています。
ですから、脇っぱらからこんな感じで
四指を刺し込んでいくんですが、
動画で見て頂いた方が早いですね(笑。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。
「横浜市菊名駅前の慢性腰痛専門整体院 一宇～ITIU～」
院長：植本一宇 (柔道整復師・整体師)
住所：横浜市港北区菊名４丁目１―１１ 小原ビル０２０４号室
(東急東横線・JR横浜線 菊名駅から徒歩2分)
電話：080-1345-8191
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